Качественный уход за волосами, не выходя из дома

Кто из нас не мечтает быть обладателем красивой, густой шевелюры? Для того чтобы достичь желаемого необходимо понять, что мы делаем не так в уходе за волосами и чего им так не хватает. Основными веществами определяющие здоровье волос являются витамины группы В, а также А, Е и С. Помимо витаминов также необходимы микроэлементы: железо, медь, кремний, калий, кальций, селен. Главными источниками этих веществ являются в первую очередь продукты питания. Для того чтобы организму хватало этих веществ, рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Кроме того, восполнить необходимый запас витаминов, можно с помощью аптечных витаминных комплексов. Правда, назначают их при соответствующих жалобах и симптомах, а также тогда, когда необходимо быстро восполнить резерв витаминов.

Можно применять и наружно витамины для волос, домашние рецепты ухода за волосами удивляют своим разнообразием.

Полезные рекомендации

1. Используйте шампунь именно для своего типа волос. Подбирайте шампунь под тип кожи головы. Хорошо очищайте кожу, волосы, но не пересушивайте. Помните, что питательные и увлажняющие шампуни не подойдут обладателям жирного типа волос, такое средство не будет эффективно очищать шевелюру. Это чревато развитием себореи или выпадения волос.
2. После мытья головы не растирайте волосы полотенцем. Это травмирует кутикулу волоса. Достаточно легонько промокнуть локоны.
3. Никогда не расчесывайте влажные локоны. Это влечет за собой нарушение целостности волоса.
4. Отдайте предпочтение расческам из натурального материала. Один-два раза в неделю мойте ее в мыльном растворе. Кроме того, помните что расческа — это средство индивидуального ухода. Не позволяйте никому пользоваться вашей расческой.
5. Защищайте свои волосы от мороза и от солнечных лучей головными уборами.
6. Не забывайте баловать свои локоны. Один-два раза в неделю делайте маски. Эффективные средства можно приготовить и в домашних условиях. В частности, очень замечательный результат оказывают маски с витаминами.

Домашние маски

Такие маски обладают несравненными преимуществами. Во-первых, они полностью натуральны. Во-вторых, их использование гораздо дешевле, нежели применение дорогих масок известных брендов. Эту процедуру можно провести в любое удобное для вас время. При регулярном использовании результат не заставит вас долго ждать! Состав той или иной маски направлен на устранение определенных проблем.

Правила использования

• Готовьте маску непосредственно перед нанесением. Помните, что компоненты натуральные, а значит, срок их хранения без использования консервантов очень маленький.
• Перед использованием витаминных масок, протестируйте кожу на чувствительность к витаминам. Для этого размешайте в равном объеме выбранный витамин с водой и нанесите на кожу за ухом. Если вы ощутили зуд, покраснение, не стоит использовать этот компонент.
• Не забывайте про кожу головы. Ведь то, в каком состоянии она находится, зависит рост и состояние локонов. Поэтому наносите средство не только на волосы, но и на кожу.
• Если время позволяет, оставляйте маски для воздействия на 40-60 минут.
• Рекомендуется укутывать волосы в полиэтилен, а сверху намотать полотенце. Тепловой эффект позволит полезным веществам более глубоко проникать внутрь волоса.
• По окончании процедуры тщательно вымойте волосы с использованием шампуня.

Восстанавливающая маска

Подогрейте на водяной бане две столовых ложки репейного масла, снимите с огня и добавьте по две капельки масляных растворов витаминов А и Е, а также 3-4 капли масла из цитрусовых фруктов (лимона, грейпфрута, апельсина). Помимо того, что такая процедура отлично питает и увлажняет локоны, она также за счет содержания цитрусовых масел дарит волосам блеск.

Маска с димексидом

Налейте в посуду по три чайных ложечки репейного и касторового масел, по чайной ложке витаминов А и Е, а также одну ложку димескида и все это хорошо перемешайте. Димексид обладает незаменимым свойством: усиление доставки веществ через клеточные мембраны.

Такая маска стимулирует рост волос и останавливает выпадение. Но увлекаться этой маской не стоит, т.к. димексид является достаточно агрессивным компонентом.

Луковая маска

Лук богат на витамины В и С, а также необходимые микроэлементы. Для приготовления такого средства необходимо смешать натертую луковицу с одной столовой ложечкой репейного масла, яичным желтком, одной столовой ложкой меда. Лучше проводить такую процедуру в выходные дни. Так, вы поймете, насколько сильно и долго впитывают ваши локоны луковый запах и сколько времени понадобится, чтоб избавиться от запаха.

Маленький секрет, для того чтобы уменьшить запах лука, добавьте в маску несколько капель эфирного масла розмарина.

Маска с пивными дрожжами

Пивные дрожжи являются рекордсменами по содержанию витаминов группы В. Кроме того, дрожжи содержат и необходимые аминокислоты и минеральные вещества. Приобрести их можно в аптеке. Итак, три таблетки пивных дрожжей измельчаем и добавляем сто грамм молока. Отставляем в сторону. Минут через двадцать добавляем одну столовую ложку меда. Такая процедура возвращает волосам былую силу, останавливает выпадение локонов. Кроме того, пивные дрожжи обеспечивают тонким волосам объем.

Укрепляющая маска

Основным компонентом маски является бесцветная хна. Этот компонент делает локоны более прочными, крепкими. Хну можно приобрести в любом магазине. Для приготовления маски размешайте в половине стакана кефира две столовой ложки хны. Отставьте в сторону на пятнадцать минут. По истечении времени нанесите на волосы. Кефир богат на витамины А, С, а также группы В. Кроме того, он содержит все необходимые микроэлементы, которые отвечают за прочность локонов.

Медовая маска

Такое средство тщательно, но очень мягко очищает кожу головы. Как известно, одна из причин выпадения волос – повышенная активность сальных желез и как следствие закупорка кожным салом волосяных фолликулов. В условиях плохо очищенной кожи волосам очень сложно расти. Итак, перемешайте сто грамм меда, и по 25 грамм спирта и воды. Спирт не только очистит кожу, но также усилит приток крови к фолликулам, что повлечет за собой стимуляцию роста и прекращение выпадения локонов. А о меде можно говорить долго, ведь это один из самых ценных продуктов, который содержит такое количество просто незаменимых для человека компонентов!

Перцовая маска

Перец один из тех активных компонентов, которые улучшают микроциркуляцию кожи скальпа. Процедуры с использованием перца подойдут тем людям, которые борются с выпадением шевелюры или хотят усилить ее рост.

Вот один из рецептов: в двух столовых ложках бальзама размешайте по одной столовой ложке касторового масла и настойки красного перца. Наносите маску с помощью кисточки и только на кожу головы. Подобные процедуры могут быть несколько дискомфортными из-за ощущения жжения. Тем не менее, при регулярном применении такой маски один раз в неделю на протяжении двух месяцев отмечается ускорение роста шевелюры.

Маска из рябины

Перемешайте в посуде одну столовую ложку сливочного масла, одну чайную ложечку меда и столовую ложку размолотых плодов рябины. Эти красные ягодки обогатят волосы каротином (провитамином ретинола), витаминами С и В, а также железом, йодом, марганцем и медью. Рябина регулирует активность сальных желез, поэтому такая маска отлично подойдет обладателям жирного типа волос. Но в то же время, даже самые пересушенные и поврежденные концы волос преображаются после подобной процедуры с использованием этих ягод!

Маска с горчицей

Горчица содержит целый спектр водо- и жирорастворимых витаминов. Налейте в посуду две столовых ложки оливкового масла, добавьте две ложки сухой горчицы и две чайных сахара. Размешайте и долейте две столовых ложки горячей воды. Такую маску следует наносить только на кожу. Нелишним будет смазать кончики волос растительным маслом, это защитит их от пересыхания. Эта процедура не только стимулирует рост локонов, но также останавливает выпадение шевелюры.

Маска против выпадения локонов

Это будет интересно:

Уход за волосами с помощью витаминов Особенный уход за волосами Профессиональный уход за волосами Уход за сухими волосами