Как прекратить потерю волос?
Человеческий организм — это целостная система. У здорового человека волосы в большом количестве не выпадают. Такой симптом может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем. Нужно понимать разницу между двумя важными понятиями. Наследственное облысение, связано с генетическими особенностями. А вот приобретенное может быть вызвано большим количеством как внешних, так и внутренних факторов. Но самый главный вопрос, который всех интересует: что делать, если сильно выпадают волосы?
Выяснить причины
Что если волосы выпадают каждый день, является ли это поводом для паники? В норме ежедневно выпадает около пятидесяти волосинок. Это физиологический процесс, каждый волосок проживает свой жизненный цикл. Зато на месте выпавшего волоса вырастает новый. Однако, если локоны сильно выпадают, стоит серьезно задуматься. Проведите простой тест. Захватите прядь и потяните. Если в руке осталось пять волосинок, волноваться не стоит. Однако, если целый пучок, необходимо разобраться в причинах.
Причин, которые могут привести к сильному выпадению шевелюры достаточно много. Одна из наиболее распространенных – повышенная выработка гормона дигидротестотерона, вследствие чего угнетаются волосяные луковицы. В таком случае говорят об андрогенной алопеции. Подобный тип облысения встречается преимущественно у мужчин, реже у женщин.
Для андрогенной алопеции характерно то, что волосы уже сильно выпадают в 16-18-летнем возрасте. А с возрастом процесс становится все более выраженным. Считается, что 90% лысеющих мужчин имеют именно такую форму облысения.
Также выделяют очаговую алопецию. Такое состояние имеет свои причины. Этот тип облысения характеризуется тем, что на голове образуются очаги облысения, которые постепенно увеличиваются в размерах, а также могут сливаться друг с другом. Почему возникает такой тип облысения до конца не очень хорошо известно. Предположительно возникновение очаговой алопеции вызывают аутоиммунные процессы. Наиболее интересно то, что волосы начинают выпадать абсолютно внезапно. Так же и прекращается выпадение волос.
Нередко встречается и диффузное облысение. Когда волосы на голове постепенно истончаются, обесцвечиваются и редеют по всей голове. Привести к этому могут и инфекционные болезни, и стрессы, и действие лекарственных средств.
Все вышеперечисленные формы относят к нерубцовой алопеции. То есть целостность кожи головы сохранена.
А вот под действием химических веществ, травм на голове образуются рубцы. Рубец — это соединительная ткань. К сожалению, на этих участках происходит атрофия волосяных луковиц, здесь уже не вырастут новые волосы. Что же делать? Если у человека рубцовая алопеция, с ней можно справиться только хирургическим путем.
Заболевания, сопровождающиеся потерей волос
Многие пытаются справиться с сильным выпадением шевелюры самостоятельно. Однако стоит более глубоко изучить этот вопрос, чтобы понять, что за этой проблемой могут стоять серьезные нарушения со стороны внутренних органов. Именно поэтому облысением должен заниматься врач.
Как уже выше было написано, андрогенная алопеция развивается тогда, когда дигидротестостерон вырабатывается в избыточном количестве. Поэтому специфическое лечение будет состоять из применения препаратов, которые смогут подавить активность этого гормона.
Стресс — основная причина, которая запускает выпадение шевелюры. Многие недооценивают влияние психологического здоровья на физическое. Постоянный стресс способен привести к тому, что очень сильно выпадают волосы. Во время стресса происходит спазм сосудов головы в результате чего, очень плохо кровоснабжаются волосяные луковицы. Также во время стресса сильно быстро израсходуются витамины группы В, которые также необходимы для нормального роста шевелюры. Поэтому важно делать релаксационные техники, стараться поддерживать свое спокойствие.
Кстати, о витаминах. Диеты и неполноценное питание приводят к тому, что организм не получает необходимых веществ в должном объеме. Те минералы, белки, витамины, которые поступают, используются организмом для обеспечения очень жизненно важных процессов. Что уже говорить о волосяных луковицах, туда полезные вещества поступают уже в последнюю очередь. И как следствие, локоны выпадают.
Выпадение волос частый спутник эндокринных заболеваний. Первое, что решит сделать специалист, услышав, что у пациента очень сильно выпадают волосы – это проверить состояние щитовидной железы. Действительно, заболевания щитовидной железы часто сопровождается потерей шевелюры. Также подобный симптом может возникнуть при поликистозе яичников или когда девушка прекращает принимать гормональные контрацептивы.
Нередко очень сильно выпадают волосы и при физиологическом изменении уровня гормонов. Например, во время климакса или после родов. К счастью, эта проблема решается сама собой, когда нормализуется гормональный фон.
Многие лекарственные средства, такие как психотропные, антибиотики, цитостатики, антикоагулянты также могут вызывать выпадение волос.
Ну и в целом хронические болезни, инфекции, травмы, операции могут стать причиной потери волос.
Как вы уже поняли, сильное выпадение волос возникает при недостаточном кровоснабжении волосяных луковиц. Это наблюдается при заболеваниях сосудистой стенки, остеохондрозе шейного отдела, артериальной гипотонии. К слову, сильное злоупотребление кофеинсодержащими и алкогольными напитками также может привести к такой проблеме.
Облысение может наблюдаться при заболеваниях кожи головы. Например, при себорейном дерматите. Это заболевание характеризуется нарушением деятельности сальных желез, возникновением перхоти. На этом фоне отмечается и выпадение волос.
Что можно сделать самостоятельно?
С чего начать?
Начните с основного. Измените свой рацион. Сделайте упор на молочные, рыбные продукты, свежие овощи и фрукты. Витамины группы В содержатся в цельнозерновых культурах. А витамина Е много в растительных маслах и орехах.
Поскольку выпадение волос наблюдается при железодефицитной анемии, налегайте на мясные продукты.
Массаж
Как вы уже поняли, выпадение волос может свидетельствовать о наличии серьезного патологического процесса в организме. Поэтому если не хотите в результате получить облысение, обратитесь к врачу.
А что можно делать самостоятельно? Конечно же, массаж, ведь он усилит приток крови к коже головы. Аккуратно массируйте кончиками пальцев всю голову в течение пятнадцати минут.
Можно приобрести массажную щетку и с помощью нее делать массаж. Отдайте предпочтение натуральным материалам. Так, процедура должна осуществляться в течение минут 10-15. Если есть возможность, почему бы не испробовать лазерную расческу.
Обратите внимание и на такую процедуру, как потягивание волос. Как это делать? Прядь волос захватывается у корней и легонько тянется в стороны. И так прядь за прядью. Главное, делайте это аккуратно, не тяните сильно.
Делать массаж следует ежедневно, но без фанатизма. Волосы тоже должны отдыхать.
Народные рецепты
Народная медицина подскажет методы укрепления волос. Однако стоит помнить о том, что такое лечение может быть только вспомогательным, а не основным методом.
- Сильное выпадение волос способны остановить растительные масла. Смешайте в посуде репейного и касторового масел (по столовой ложке). Немного подогрейте. Долейте чайную ложечку меда, яйцо, лимонный сок. Вотрите маску в кожу, а остатки распределите по волосам. Для лучшего эффекта следует надеть шапочку для душа и полотенце. Походите так с час. А после отправляйтесь в ванную и помойте голову. Делать такие манипуляции стоит два раза в неделю.
- Хорошо использовать спиртовые настойки против выпадения волос. Налейте в посуду рюмку коньяка, добавьте по чайной ложечке меда и натертую луковицу (или если хотите сок). Полученное средство нанесите на кожу. Чего не стоит делать, так это наносить маску на локоны, т.к. волосы сильно впитывают запах, от которого затем сложно будет избавиться. Через полчаса помойте голову.
- Можно также использовать голубую глину. Глина разводится водой так, чтобы получилась густая масса. По такому же принципу можно делать маску с бесцветной хной. Такие маски наносятся на корни. Эти несложные процедуры очень сильно укрепляют волосы. Однако делать такую процедуру стоит не чаще раза в неделю, если у вас сухой тип шевелюры.
Лечебные мероприятия
В случае когда локоны выпадают из-за гиповитаминоза, назначают витаминные препараты. Например, хорошо себя зарекомендовал препарат против выпадения волос «Виташарм». Он содержит в себе витамины А, В1, В2, В5, В6, РР. Его применяют не, только если выпадают волосы, но также, если ломаются ногти. Как видите, этот препарат содержит только витамины.
Но есть и другие препараты, которые к тому же содержат минеральные вещества, аминокислоты и растительные экстракты.
Например, «Перфектил» содержит:
- Витамины группы В, Д, С, Е.
- Минеральные вещества (железо, магний, марганец, медь, йод, кремний, селен).
- Растительные экстракты.
Но наверное, самым эффективным поливитаминным комплексом является «Пантовигар». В его состав входят медицинские дрожжи, которые богаты витаминами группы В. Также присутствуют и такие важные ингредиенты, как кальций, кератин, цистин. Применение этих витаминов вскоре дает положительный результат. Волосы становятся блестящими, эластичными, быстро растут и прекращают выпадать.
Медикаментозное лечение
Какие же препараты применяются для лечения выпадения шевелюры. Очень хорошо себе зарекомендовали «Миноксидил» и «Финастерид». Изначально эти препараты создавались абсолютно для других целей. Но почему их стали использовать для лечения другого заболевания? В ходе исследований препарата специалисты отметили усиление роста волос. Благодаря чему в настоящее время очень успешно применяют эти средства в лечение алопеции. Действие этих препаратов связано с угнетением действия дигидротестостерона на волосяные луковицы, поэтому применяются они для лечения андрогенной алопцеии. Миноксидил используется наружно. Средство наносится на кожу головы один-два раза в день. Для мужчин назначается 5% средство, а для женщин — 2%.
А вот «Финастерид» чаще можно встретить под названием «Пропеция» в виде таблеток. Этот препарат против выпадения волос назначается только мужчинам. Считается, что концентрация препарата не вызывает побочные действия. Однако отмечались случаи, когда наблюдалась эректильная дисфункция.
Ну а для женщин с андрогенетической алопецией назначают «Спиронолактон», который также обладает очень выраженной антиандрогенной активностью.
Для лечения очагового выпадения волос назначают кортикостероиды. В каждом случае врач решает индивидуально назначать стероиды для наружного применения или внутрь в виде таблеток или же внутривенно, если это необходимо.
Хирургическое лечение
Хирургическое лечение является проверенным методом. Безусловно, такое лечение не очень дешевое, но эффект будет длительным. А вот эффект от «Миноксидила» пропадает, если его прекращают использовать.
При андрогенной алопеции волосы выпадают специфически. Залысины образуются на висках, лбу, темени. А вот на затылке волосы обычно сохраняются. Это связано с тем, что волосяные фолликулы, расположенные в этой зоне, нечувствительны к действию дигидротестостерона.
Итак, что же будет делать врач? При хирургическом лечении хирург трансплантирует на участки облысения именно волосяные фолликулы с затылка. Длительность процедуры несколько часов. Операция проводится амбулаторно, после чего человек может спокойно уйти домой. Процедура безболезненна, поскольку применяется местная анестезия. После процедуры следует ожидать период заживления. Однако все эти неудобства очень незначительны по сравнению с полученным результатом.
Добавить комментарий