Влияют ли витамины на рост волос?

Многое из того, что окружает нас в современном мире, совсем не способствует сохранению здоровья и повышению иммунитета. Более того, образ жизни, режим питания, отдыха и работы, личные проблемы и вечный стресс только способствуют появлению проблем со здоровьем, например, таких как выпадение волос. На самом деле эта проблема не является причиной, она есть только следствие развивающегося заболевания, недостатка нужных веществ, неправильного образа жизни, наследственности и многого другого.

По словам ученых, проблема замедления роста или вымирания волосяного покрова молодеет с каждым годом. Если раньше с этим сталкивались люди в возрасте, то сейчас от потери волос страдают и молодые люди.

Чем обусловлено заболевание?

Причиной облысения может стать множество факторов. От наследственности, до гормонального сбоя. Хочется отметить, что всеобщее заблуждение насчет выпадения волос, передающегося от отца к сыну, является всего лишь выдумкой. Такую наследственность обычно приобретают от матери. Если вы знаете примеры облысения по материнской линии, обеспокойтесь этим вопросом задолго до его проявления. Ведь лучше предупредить остановку роста заранее.

Изменение гормонального фона

К примеру, на потерю волос у мужчин влияет особый гормон. Он непосредственно влияет на кожу головы и состояние волосяных фолликулов. Весь смысл заключен в том, что изначально волосы просто замедляют свой рост и сокращают свою длину. То есть, нам только кажется, что их нет. На самом деле они есть, просто очень маленькие. Это является первой ступенькой на пути к облысению. Однако в таком варианте потеря волос обусловлена не их выпадением, а уменьшением их размера.

Развитие алопеции

Возрастной фактор и влияние стресса

Как ни странно, даже если у вас идеальный генетический фон, нет предрасположенностей, здоровый образ жизни, замедление роста, а позже и выпадение волос, все равно может произойти по причине старения кожи головы. Со временем волос становится тоньше и реже. Замедлить этот процесс можно и нужно. Необязательно прибегать к помощи дорогостоящих препаратов. На начальном этапе определите, чего именно перестало хватать вашему организму. Возможно, именно витамины вернут вам густую шевелюру.

К сожалению, излишне нервные ситуации также влияют на ваши волосы. В стрессовый момент в нашем организме вырабатывается особый гормон – кортизол. А у мужчин плюс к этому повышается тестостерон и адреналин. Все это способствует либо выпадению, либо замедлению роста волос.

Облысение как симптом заболевания

Как всем известно, в организме ничего не происходит просто так. И при первых симптомах алопеции лучше обратиться к врачу. Выпадение волос может быть вызвано, например, развивающейся проблемой в щитовидной железе. От такого заболевания страдает не только прическа, но и весь организм. Замедление или отсутствие роста волосяного покрова наблюдается по всей поверхности тела, не только на голове. Волоски становятся более тонкими и безжизненными, начинают сильно путаться. Можно решить, что это происходит из-за малого употребления в пищу каких-либо витаминов. Однако, не стоит ставить себе диагноз самостоятельно.

При любом проявлении проблем с волосами обратитесь к врачу. Вы, конечно же, можете пользоваться народными средствами на первоначальном этапе. В некоторых случаях именно они помогают привести в порядок волосы. Но любые лекарственные препараты, содержащие химию, а не только витамины, принимайте строго по предписанию профессионального специалиста, врача. Помните о том, что причиной облысения может быть не только проблема в щитовидке, но и диабет, грибок и многое другое.

Что делать при появлении симптомов?

Главным признаком начала облысения или остановки роста является отсутствие волос на макушке и в височной области головы. Или очень заметно, что там их в разы меньше, чем в других местах. В такой ситуации необходимо пройти диагностику и определить причину возникновения алопеции. И вот потом уже смело приступаем к лечению или профилактике отсутствия роста волос.

Можно прибегнуть к разным способам устранения проблемы. Во-первых, специальные лекарственные средства, витамины и комплексы вам обязательно назначит врач. Во-вторых, существует народная медицина и множество способов использовать природные средства. Ну и, в-третьих, меняйте режим дня. Ложитесь спать в рекомендуемое время, не употребляйте алкоголь и никотин, избегайте стрессов.

Полезные свойства витаминов

Если говорить о витаминах детальнее, все ли из нас знают какие из них, требуются волосам, в каких пропорциях и на что именно влияют?

Например, витамин А отвечает за здоровье кожи головы. Считается, что большое количество питательных веществ волосы берут из кожи, а при недостатке витамина А кожа становится сухой и начинает шелушиться. Этот витамин вы сможете обнаружить в капусте, спарже, тыкве, моркови, а также в цитрусовых.

Витамин Е присутствует в семечках, орехах, шпинате, бобовых и так далее. Ну а, учитывая то, что нас интересуют полезные свойства для волос, внимание стоит обратить именно на масла. При достаточном количестве этого вещества прекратится выпадение волос и возобновится их рост.

Для того чтобы ваша шевелюра стала блестящей, а волосы не истончались и не истощались, следует уделить внимание витамину В. Найти его можно в первую очередь в капусте, также в орехах. Главное условие, употреблять овощи в сыром виде.

Народные средства лечения

Популярностью в профилактике и лечении потери волос пользуется народная медицина. Неудивительно, ведь ингредиенты доступны, понятны и недороги. Более того, такие вот средства не только возобновят рост, но и сделают волос более здоровым, блестящим и густым. Вернут потерянные витамины и насытят ими и волосы, и кожу головы.

Маски из касторового масла

Касторка – один из самых доступных и распространенных продуктов. Мы знаем о нем с малых лет и используем не только для головы, но и для, например, бровей.

Способ применения прост:

1. Подогреваем необходимое количество касторки на водяной бане;
2. Втираем тщательно и аккуратно в кожу головы;
3. Заматываем голову и волосы махровым полотенцем и оставляем на пять часов;
4. По прошествии этого времени, тщательно промываем голову хорошим шампунем с высоким содержанием целебных трав и с низким содержанием химических компонентов.

Проделывать такую процедуру можно только один раз в месяц. Волосы станут более густым и здоровым, а также перестанут выпадать. Более того, рост шевелюры значительно ускорится. В масле содержатся витамины в большом количестве, что и определяет улучшение здоровья кожи и волос.

Крапива как лечебное средство

Кто бы подумал, но и крапива настолько насыщена полезными веществами, что применяется в медицине сплошь и рядом. Из нее готовят особые отвары, делают мази. Да что там говорит, даже суп из нее можно состряпать. Использовать крапиву на благо роста волос тоже можно.

Витамины в ней присутствуют в огромном количестве, что остановит выпадение волос. Применять очень просто. Соберите крапиву и прокипятите, затем остудите жидкость до сорока градусов. Этот отвар используем как ополаскиватель после мытья головы.

Маска из нескольких составляющих

Существуют рецепты из нескольких ингредиентов, способствующих восстановлению шевелюры. Варианты различны, их на самом деле тысячи. Но если повреждены именно луковицы волос, попробуйте вот такую маску. Она возобновляет рост волос.

Для маски понадобятся:

• Сок одной луковицы;
• Касторовое масло;
• Один желток.

Все это нужно перемешать до однородной массы и втирать в кожу головы за сорок пять минут до принятия ванны. На волосы надеваете пакет, и перематываете махровым полотенцем. Повторять такую процедуру каждый день необязательно, раз в неделю будет вполне достаточно.

Медикаментозные способы лечения

Конечно, бывают случаи, когда исключительно народными средствами ну никак не обойтись. Да, витамины в таких рецептах присутствуют в огромном количестве. Но если результат нужен быстро или случай очень сложный, можно прибегнуть к помощи специальных препаратов.

За консультацией обратиться, конечно, можно и нужно, чтобы не навредить самому себе. Не забывайте о том, что прерывать лечение нельзя, пропить комплект нужно до конца в любом случае.

Мезотерапия для волос

Одной из самых популярных и приемлемых по цене процедур является мезотерапия. Суть ее заключается в том, что путем подкожного впрыскивания ваши волосы снова обретают потерянные витамины и минеральные вещества. Процедуру необходимо многократно повторять, примерно каждые пять дней. Обычно после пятого сеанса выпадение волос прекращается. После восьмой процедуры наблюдается стабильный рост. Этому способствует особый состав лекарства: витамины группы В, цинк и аминокислоты.

Перед тем как начать делать такие процедуры необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Противопоказания все-таки существуют и возможна аллергическая реакция.

Наиболее распространенные противопоказания:

• Беременность и период лактации;
• Диабет, эпилепсия, рак;
• Различные заболевания крови;
• Какие-либо вирусные инфекции.

Существуют также рекомендации по подготовке к процедуре. Например, за неделю необходимо прекратить применения препаратов, содержащих аспирин. За час до мезотерапии нанести обезболивающий крем на кожу головы, а перед непосредственным впрыскиванием обеззаразить антисептиком.

Не рекомендуется принимать душ в течение восьми часов после процедуры. Более того, нельзя использовать средства по уходу за волосами двенадцать часов. Загорать запрещено на протяжении двух дней.

Эффект от такой процедуры, конечно же, неоспорим. Витамины в большом количестве поступают под кожу головы, тем самым запуская заново, возобновляя процесс роста. Такое лечение требует системности. Дело нужно доводить до конца, а не бросать посередине, не дождавшись результата. К счастью, он не заставит себя долго ждать. А дискомфорт, перенесенный во время инъекции, будет сравним с укусом комара. Да, конечно, иногда бывает и покраснения, и незначительный зуд. В этом случае все сугубо индивидуально и именно для того, чтобы избежать таких последствий, мы консультируемся у специалиста.

Почему мужчины теряют волосы

Это будет интересно:

Витамины, которые влияют на рост и здоровье волос Лучшие витамины, стимулирующие рост волос Какие витамины нужно пить при выпадении волос Рост волос, магия горчицы